Você aprendeu a funcionar mesmo exausta. E está pagando caro por isso.
O Mapa da Arquitetura Interna revela por que sustentar a sua rotina tem custado tanto, e o que mudar para parar de pagar esse preço.
Garantia de 7 dias · Acesso imediato
- Big Five
- Modelo validado cientificamente
- 1:1
- Sessão individual de devolutiva (50 min)
- 20+ anos
- De experiência corporativa e clínica
Reconheça algum desses?
Quando o desgaste vira rotina.
Você está performando, mas pagando um preço alto demais. Nenhum cafézinho, agenda nova ou planilha está dando conta.
- Domingo à noite com angústia e ansiedade
- Semana inteira esperando pela sexta-feira
- Irritabilidade e reatividade fora do normal
- Medo de falhar e síndrome do impostor
- Exaustão emocional e fadiga decisória
- Queda de foco e queda de desempenho
- Sem energia nem para os próprios hobbies
- Começa muita coisa e não termina nada
O Mapa da Arquitetura Interna
Uma leitura profunda de quem você é e de como isso impacta sua vida.
Uma experiência individual fundamentada na sua personalidade, através do Modelo Big Five — validado cientificamente. Você entende o seu funcionamento e identifica estratégias coerentes com quem você é.
Sem rituais. Sem achismos. Sem caixinhas.
O que está incluso
3 entregas concretas
Análise das respostas de personalidade pelo Modelo Big Five
Link para responder e avaliação de personalidade.
Sessão individual de devolutiva
Análise e interpretação dos resultados do teste de personalidade, com identificação de pontos fortes e pontos de atenção e seus impactos na vida e na carreira.
Orientação personalizada
Recomendações alinhadas ao seu funcionamento, para colocar em prática.
O que muda depois do Mapa
Da confusão à direção.
Liderar com pressa
Entenda por que certas exigências te esgotam mais do que deveriam.
Tomar decisões
Faça escolhas com mais clareza, alinhadas a quem você é.
Sustentar a rotina
Reduza o custo emocional de continuar performando.
Se relacionar
Identifique padrões que sustentam autocobrança e reatividade.
Recuperar energia
Construa uma forma mais sustentável de viver e trabalhar.
Encontrar sentido
Alinhe rotina, decisões e ambiente de forma coerente com o seu funcionamento.
O que antes parecia confuso
Você passa a trabalhar com consciência sobre o que te fortalece e o que te desgasta.
- Entenda por que certas exigências te esgotam mais do que deveriam
- Perceba os padrões que sustentam autocobrança, reatividade e sobrecarga
- Alinhe rotina, decisões, relações e ambiente ao seu funcionamento
- Reduza o custo emocional de continuar performando
Quem conduz
Malu Cuman
Pondere — Desenvolvimento Humano
Atuei por mais de vinte anos em ambientes organizacionais de alta pressão, com experiência em gestão de projetos e de áreas estratégicas na área de TI, como de Qualidade de Sistemas e de Inteligência Tecnológica.
Há dez anos, fiz transição de carreira para a psicologia/neuropsicologia, trabalhando na clínica para além dos transtornos de depressão e ansiedade, com avaliação neuropsicológica, transição de carreira e primeira escolha.
Hoje, uno minha vivência no mundo corporativo e minha formação em Psicologia aos conhecimentos em neurociência, personalidade e mudança comportamental para promover saúde mental por meio do aprofundamento da compreensão do funcionamento de cada pessoa, com olhar para os diferentes contextos da vida — pessoal, familiar, social e profissional.
Investimento
Um passo concreto para parar de pagar o preço de uma rotina desgastante.
Mapa da Arquitetura Interna
Oferta de lançamentoDe R$ 566,88
12x R$ 47,26
ou R$ 457,00 à vista
- Avaliação de personalidade — Modelo Big Five
- Sessão individual de devolutiva (50 min)
- Orientação personalizada e prática
- Garantia incondicional de 7 dias
Pagamento processado com segurança via Hotmart
Garantia incondicional de 7 dias
Se nos primeiros 7 dias você sentir que a experiência não fez sentido para você, basta nos avisar e devolvemos 100% do seu investimento. Sem burocracia, sem perguntas.
Perguntas frequentes
Tudo o que você quer saber antes de começar.
O Mapa da Arquitetura Interna é um teste de personalidade?
Não apenas. O teste de personalidade, baseado no modelo científico Big Five, é uma das ferramentas utilizadas. O Mapa vai além dos resultados do teste, considerando também seu contexto de vida e seus repertórios comportamentais para identificar padrões e possibilidades de mudança.
Como funciona o Mapa da Arquitetura Interna?
Você responde a um instrumento de avaliação da personalidade e a um formulário sobre seu momento atual. Depois, participa de uma sessão individual e online, na qual analisamos seus resultados, identificamos padrões de comportamento e construímos estratégias práticas considerando seus objetivos.
Preciso estar passando por um momento de exaustão para fazer o Mapa?
Não. O Mapa é indicado para quem deseja compreender melhor sua forma de pensar, sentir e agir, reconhecer seus recursos e identificar comportamentos que podem estar dificultando a realização de seus objetivos.
Minha personalidade pode mudar?
Os traços de personalidade apresentam relativa estabilidade, mas não determinam todos os seus comportamentos. Você pode desenvolver habilidades, ampliar seu repertório e aprender novas maneiras de responder às situações.
O Mapa substitui a psicoterapia?
Não. O Mapa é um processo estruturado de autoconhecimento e orientação para mudança comportamental. Não substitui psicoterapia, avaliação clínica ou tratamento de transtornos psicológicos.
O que é o modelo Big Five?
É o modelo de personalidade mais estudado e validado pela ciência. Ele descreve a personalidade em cinco grandes fatores e mostra como a combinação entre eles influencia a sua forma de pensar, sentir e agir.
O que eu vou levar de concreto?
A avaliação de personalidade, a sessão individual de devolutiva e uma orientação personalizada, com recomendações alinhadas ao seu funcionamento para colocar em prática.
Para quem é o Mapa da Arquitetura?
Para você que quer compreender sua forma de funcionar, já tentou soluções genéricas que não funcionaram para você e busca autoconhecimento com base científica e aplicação prática.